29 julio 2010

La moda de dormir en camas separadas

Adiós romance y cama matrimonial. Bienvenidas las camas separadas y los dulces sueños.

De día se valen los abrazos y cariñitos. De noche, la prioridad es dormir y descansar bien. Al menos así lo reflejan las estadísticas, pues cerca de uno de cada cuatro parejas estadounidenses duermen en camas o habitaciones separadas. La National Sleep Foundation afirma además que esta cifra que se ha duplicado en décadas recientes.

Así que si querías hallar la forma de sacar a tu pareja de tu cama –y deshacerte de sus garrafales ronquidos-, sólo tienes que hacerle saber que dormir separados está de moda...

"A la gente no le gusta hablar de que duermen en camas separadas porque existe un estigma sobre que eso es una señal de una relación disfuncional", dijo Allison Cohen, terapista matrimonial y familiar, para el programa televisivo 'Today', que realizó un reportaje sobre este tema. "Pero para aquellas personas que le otorgan un tremendo valor a dormir bien, algo que creo que la mayoría de nosotros teme decir, puede ser una increíblemente creativa solución que es muy efectiva para la relación", añadió la experta.

El programa 'Today' dio a conocer un reporte de The New York Times, en el que la National Association of Home Builders señala que para el 2015 se espera que el 60% de las casas bajo diseño tengan dormitorios matrimoniales separados.

"Vivimos en un mundo en el que las familias y las parejas comen juntas, rezan juntas, trabajan juntas -- dormir juntos es el último peldaño en la relación", comentó Bruce Feiler, autor del libro 'The Council of Dads', al programa 'Today. "Pasamos más tiempo durmiendo juntos que haciendo cualquier otra cosa, pero la cama es increíblemente caótica".

Por ello, muchos expertos coinciden en que dormir en camas separadas puede tener un efecto positivo en las relaciones de pareja, y que al mejorar la calidad del sueño se puede ser más productivo en el trabajo, tener más energía y evitar las enfermedades que están relacionadas a la falta de sueño, como la obesidad, la diabetes o los males cardiacos. De igual manera, un buen descanso le da a ambas personas más energía para crear una relación más positiva fuera del dormitorio, según Cohen.

Beneficios de dormir en camas separadas:
- Cada quien puede acostarse y levantarse a la hora que quiera o necesite, sin necesidad de perturbar el sueño de su pareja.
- No hay que sufrir por los ronquidos de la otra persona.
- No hay pleito por las sábanas.
- No hay choque de piernas, rodillas, codos...
- Cada persona tiene un escape personal del estrés diario.

Periodistas de Inforía enviaron a estos especialistas en sueño otras ventajas de dormir en camas/piezas separadas, aquí lo compartimos con nuestros lectores.

- Si tenés ganas podés dormir sucio, luego de una larga jornada de trabajo, nadie se quejará.

- Si volvés muy tarde de los "asados con los vagos" no vas a tener que hacer malabares para que tu pareja no se despierte.

- El olor a cigarrillo no será un problema en los casos en que acompañes -(ojo por obligación)- a tu mejor amigo a algún Pub-Boliche-antro nocturno, .

- Al estar en otra habitación la pelea por el control ya no es problema.

- Si suena el celular a las 4 de la mañana, nadie te va a preguntar "¿Quién es?" "¿Qué quería?"

- Al estar en piezas separadas podés ingresar con compañia.

- Podés dejar la ropa tirada en el piso.

27 julio 2010

Por qué no seguirá siendo DT de la selección

Periodistas de Inforía accedieron a algunas exigencias que se planteo en la reunión cumbre entre el presidente de la AFA y Diego Maradona.

Exigencias de Maradona para continuar siendo técnico:

Que la prensa solamente haga comentarios positivos sobre su persona y la selección.

Que le corten el cable a Riquelme, y que no pueda ni ver, los partidos de la selección.


Que además de Oscar Ruggeri, Copola y el Pájaro Caniggia, tambien sean parte del equipo técnico.

Que Toti Pasman la tenga....

Que la FIFA no lo multe por futuros exabruptos verbales en las conferencias de prensa.

Que a Tevez nunca pero nunca, le cobren posición adelantada.

Que a Otamendi le perdonen la vida, y pueda seguir haciendo lo que quiere en la cancha.

Que todos los lugares donde concentre la selección tengan inodoros con asiento térmico que se calienta a gusto del usuario, como los de Sudáfrica.

Que Martín Palermo tenga pase liberado para ingresar y convertir un gol en cualquier encontro de la selección.

16 julio 2010

Descubrimiento: Primero fue la gallina

Investigadores británicos dicen tener una respuesta a la pregunta de qué fue primero, si el huevo o la gallina. Primero fue la gallina, dijeron al diario inglés Metro científicos de las universidades de Sheffield y de Edimburgo.

"Durante mucho tiempo se ha sospechado que primero fue el huevo, pero ahora tenemos pruebas científicas que muestran que, de hecho, la gallina apareció primero", dijo al diario británico Metro el doctor Colin Freeman, investigador de la Universidad de Sheffield.

Freeman junto a colegas de la Universidad de Edimburgo utilizaron la supercomputadora HECToR para analizar en detalle la cáscara de huevo, lo que les permitió determinar el papel fundamental que cumple en su formación una proteína llamada ovocledidina-17 o OC-17, que actúa como catalizador de su formación.

Esa proteína, explicaron, sólo se encuentra en el interior del ovario de la gallina.

Según Freeman, esa proteína había sido identificada con anterioridad y se la había vinculado ya con la formación de la cáscara del huevo. Pero recién ahora, agregó, "al ser examinada más detalladamente es que fuimos capaces de ver cómo controla el proceso" de formación de la cáscara.


Periodistas de Inforía enviaron a estos científicos una lista con otras preguntas existenciales que todavía no tienen respuestas:

¿Por que la tostada cae siempre del lado con la mermelada?

¿Se puede pensar en NADA?

¿Hasta dónde se lava la cara un pelado?

¿Por qué abrimos los ojos cuando estamos a oscuras?

¿De qué color es un camaleón mirándose en un espejo?

¿Por que las mujeres van al baño en grupos?

¿Qué ley física garantiza que tirando el cuerito se cura el empacho?

¿Quién fue el primero que alguna vez dijo que un resfriado se puede pescar?

¿Por qué abrimos la boca cada vez que miramos al techo?

¿Por qué cuando nos enojamos nos cruzamos de brazos?

¿ Por qué SEPARADO se escribe todo junto y TODO JUNTO se escribe separado?

¿Por que "abreviación" es una palabra tan larga?

¿Por qué los todos los conductores se rascan la nariz en los semáforos?

Vacaciones: Actividades sin salir de casa

Por la ola de frio polar muchas actividades al aire libre previstas para estas vacaciones de invierno fueron canceladas.

Empezaron las vacaciones y no todos pudieron salir de su domicilio, los padres protegiendo la salud de su pequeños no los dejaron salir.

Periodistas de Inforía recopilaron, gracias a varios sitios web especialidazados, una lista de tareas que se pueden realizar en el hogar.

Actividades dentro de casa con los niños pequeños, para esos días de lluvia, cuando están enfermos o simplemente no hay ganas de salir.

- Dibujar, Pintar con témpera, Hacer un mural. (Recuerde que es un niño, no Leonardo Da Vinci o Dalí)

- Recortar siluetas en cartulina, goma eva o cuerina. (Asegúrese de que la cuerina no sea su sofá o almohadón)

- Plegar papel. Origami y papiroflexia. (si no tiene paciencia, recuerde que es una disciplina oriental, no es nada fácil)

- Cocinar o Modelar con masa o plastilina. (Si la opción es cocinar no pretenda que su niño realiza un Gato Dumas o Narda Lepes)

- Mirar por la ventana y contar lo que ve. (Recuerde que no vale delatar a la vecina/o si ingresa una persona que no sea su pareja)

- Escuchar música.(Para no alterar a la casa evite escuchar Heavy Metal)

- Recortar figuritas de revistas y armar un álbum. (Asegúrese que las revistas de papá no estén entre las opciones a recortar)

- Hace música con elementos cotidianos o por supuesto instrumentos musicales. (la cacelora de mamá es tentador y la lata de leche es buena opciòn)

- Fabricar algún juguete: muñeco, títere, autito, tren. Con cajas, bolsas y envases. (hablar con el verdulero amigo para hacer el popular carrito)

- Mirar naipes, y jugar. (controle a sus hijos y amigos para que su casa no se transforme en un garito)

- Bailar. (ojo, a los padres se les recomienda evitar imitaciones de Bailando por un Sueño)

- Ordenar la ropa. (Si le da vacaciones a la empleada mucho mejor)

12 julio 2010

El pulpo Paul

El pulpo 'adivino' Paul volvió a acertar desde su acuario alemán, al haber anticipado un triunfo de España contra Holanda en la final de la Copa del Mundo, por lo que predijo correctamente los ocho resultados de los partidos en los que fue consultado.

Paul había vaticinado el triunfo de España sobre Holanda con su habitual sistema de predicción: optando por qué mejillón comer primero entre dos situados en dos cajas distintas, con las banderas de los dos países.

Con ese sistema, el famoso pulpo, que se ha convertido en un fenómeno en internet, ya había adivinado todos los resultados de la selección alemana en Sudáfrica, sus cinco victorias (Australia, Ghana, Inglaterra, Argentina) y sus dos derrotas, ante Serbia, en la primera fase, y contra España, en semifinales.

También previó el éxito de Alemania contra Uruguay en la final de consolación, por lo que concluyó el Mundial sin cometer el más mínimo error.

Además de ello, se recordó que el índice de aciertos futbolísticos del pulpo Paul es de un 80%, por lo que aún habría margen para la confianza en la 'Mannschaft', aunque el diario Bild no pudo evitar calificar el vaticinio de "oscuro presagio".

En su elección entre la caja con la bandera alemana y la de la enseña española, Paul no lo tuvo claro durante unos minutos, hasta que finalmente optó por el equipo de Vicente Del Bosque.

El acto fue incluso emitido por la televisión en Alemania y la decisión fue un "drama", según uno de los comentaristas, a medio camino entre el humor y la 'tragedia nacional', en plena fiebre mundialista en el país por los impresionantes resultados del combinado que dirige Joachim Löw.

En España, la televisión también conectó en directo para el veredicto de la final.

El futuro como pitoniso de Paul parece limitado: tiene dos años y medio y su esperanza de vida es de tres, según sus cuidadores.



Periodistas de Inforía accedieron en forma exclusiva a las próximas preguntas para el Pulpo Paul

- La "Chiqui" vuelve el año que viene con "Almorzando con Mirtha Legrand"

- Quién será la próxima novia de Ricardo Ford.

- Diego Maradona seguirá como DT de la Argentina.

- Quién será el nuevo novio de Susana Giménez

- Messi convertirá un gol en el próximo mundial.

- Marcelo Tinelli vuelve en el 2011 con "Bailando..."

- El dólar subirá o bajará.

- Reuteman va salir primero en algún momento.

- La Argentina ganará una Copa Davis.